●水だけじゃダメなんです。
運動中の水分補給どうしてますか？
Date: 2017/05/14(Sun) 20:59
Date: 2016/08/22(Mon) 22:28
夏バテに効果あり！！
夏バテの原因の一つでもある食欲減退に効果があるのが酢酸、
つまりお酢です。
酢酸は脳を刺激して食欲増進に役立ち、さらに酢の刺激で唾液の分泌が促されるため、胃腸の消化も助けるという優れもの。（＾＾）
夏バテの原因の一つでもある食欲減退に効果があるのが酢酸、
つまりお酢です。
酢酸は脳を刺激して食欲増進に役立ち、さらに酢の刺激で唾液の分泌が促されるため、胃腸の消化も助けるという優れもの。（＾＾）
Date: 2016/07/25(Mon) 21:53
Date: 2016/07/11(Mon) 21:46
アクセス有難うございます。(人''▽｀)☆
またまた熱中症の季節がやってきましたね。
熱中症は誰もが注意すべき大事なことです！
熱中症とは
人間の体は、 『 炎天下 』 や 『 高温多湿 』 な環境のなか、
トレーニング ・ スポーツ ・ 労働 などを行った際に、
体温が上がった時は『 暑い 』 と感じて汗をかき、その汗が蒸発する時の気化熱を利用して上がった体温を下げます。
この機能が麻痺して体温の上昇が抑えられなくなり、
またまた熱中症の季節がやってきましたね。
熱中症は誰もが注意すべき大事なことです！
熱中症とは
人間の体は、 『 炎天下 』 や 『 高温多湿 』 な環境のなか、
トレーニング ・ スポーツ ・ 労働 などを行った際に、
体温が上がった時は『 暑い 』 と感じて汗をかき、その汗が蒸発する時の気化熱を利用して上がった体温を下げます。
この機能が麻痺して体温の上昇が抑えられなくなり、
Date: 2016/06/04(Sat) 12:47
みなさんご機嫌麗しゅう！！
筋トレ頑張ってますか？
私はサボり―マンですｗ
最近はモンストにハマってしまい
モンスト以外手につかなくなったしまいました．．．（Ｔ0Ｔ）
携帯のゲームなんかと思い続けていた私ですが
いざやってみると．．．．．
コレがめっちゃ楽しいんですよｗｗｗ
筋トレ頑張ってますか？
私はサボり―マンですｗ
最近はモンストにハマってしまい
モンスト以外手につかなくなったしまいました．．．（Ｔ0Ｔ）
携帯のゲームなんかと思い続けていた私ですが
いざやってみると．．．．．
コレがめっちゃ楽しいんですよｗｗｗ
やっぱ肉でしょ ♪
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